Sportfysiologie

Steeds meer sporters willen op een verantwoorde manier trainen en schakelen hulp in uit wetenschappelijke hoek. Een sportfysioloog neemt allerlei inspanningstesten af om een

Om op een correcte en verantwoorde manier te sporten, schakelen steeds meer (top)sporters de hulp in van een sport- of inspanningsfysioloog. Tijdens deze opleiding leer je hoe je sporters wetenschappelijk begeleidt in hun trainingsproces en zo hun sportprestaties verbetert.

Een sportfysioloog neemt allerlei testen af en interpreteert de resultaten ervan correct om tot een trainingsschema op maat te komen. Je bepaalt het conditieniveau van je klant en houdt rekening met allerlei factoren die zijn of haar sportprestaties beïnvloeden. Je leert alles over het menselijk lichaam, maximale zuurstofopname, trainen in hartslagzones en lactaatproductie. Je weet wat nodig is om blessures en overtraining te voorkomen en geeft daarnaast ook gepast sportvoedingsadvies.

Met jouw expertise ga je snel aan de slag in een sportmedisch centrum of start je je eigen zaak op voor individuele sportbegeleiding.

Objectives

Vaardigheden:
Je begrijpt het menselijk lichaam en je bekijkt het effect van sport op het hele functioneren
Je optimaliseert trainingsmethodes om tot de beste resultaten te bekomen
Je helpt jezelf en/of je klanten om beter en efficiënter te sporten

Curriculum

Cursusinhoud:
Wat is sportfysiologie?
Training: principes, vormen en methoden
Wat doen bij overtraining?
Je training aanpassen: van de ademhaling tot het zenuwstelsel
De rol van omgevingsfactoren
Voeding voor sporters
Ouderdom en geslacht
Temperatuur en hoogte
Resultaten van testen interpreteren

Graduation

Je legt examen af in de laatste les. Scoor je 60% of meer? Bravo, je bent geslaagd! Je ontvangt per post het diploma Sportfysiologie. Met dit diploma ben je onmiddellijk inzetbaar op de arbeidsmarkt als Sportfysioloog. Wanneer je als zelfstandige wil starten in hoofd- of bijberoep is het handig om ook de opleiding Bedrijfsbeheer te volgen. Die cursus bereidt je perfect voor op je nieuwe avontuur.

Description

Je opleiding Sportfysiologie bestaat uit 8 lessen. Elke les duurt 3 uur. Je hebt elke week op dezelfde dag les. Aan het einde van de opleiding ben je in staat om sporters op een professionele en wetenschappelijke manier te begeleiden in hun trainingsproces. In het overzicht met de startdata van jouw opleiding Sportfysiologie vind je per lessenreeks al je lesdagen terug.

Teachers

Paul Verhoeven

Job perspective

Toekomstmogelijkheden:
Medewerker in een medisch sportcentrum, coachingsbureau of gezondheidsinstituut
Trainer, sportcoach of bewegingscoach in een sportclub of fitnesscentrum
Zelfstandig sportfysioloog

Student profile

Kennis van anatomie, vb personal coach, massagetherapeut

Related programs

Medical Taping, Personal Coach, Sportcoach, Sportvoedingsadviseur, Massagetherapeut - Topsporters, Performance coach