Wellness
- Type product
Wellness
Beschrijving
Het leven in onze moderne maatschappij wordt steeds hectischer, en vraagt steeds meer. We slapen minder lang en slechter, er is geen tijd meer voor sport en ontspanning, en eten doen we snel tussendoor in een fastfood-restaurant. Onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid lijden onder een snelle, ongezonde levensstijl. En dat levert stress op, met alle gevolgen van dien.
Hier kun je zelf iets aan doen! De oude Grieken en Romeinen wisten het al, en ook de oosterse landen hebben hun eigen wijsheden: wellness zorgt voor een betere balans, minder stress, en een betere kwaliteit van leven. Wellness omvat meer dan alleen de buitenkant van je lichaam goed verzorgen. Ook voeding, rust en beweging …
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Het leven in onze moderne maatschappij wordt steeds hectischer, en vraagt steeds meer. We slapen minder lang en slechter, er is geen tijd meer voor sport en ontspanning, en eten doen we snel tussendoor in een fastfood-restaurant. Onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid lijden onder een snelle, ongezonde levensstijl. En dat levert stress op, met alle gevolgen van dien.
Hier kun je zelf iets aan doen! De oude Grieken en Romeinen
wisten het al, en ook de oosterse landen hebben hun eigen
wijsheden: wellness zorgt voor een betere balans, minder stress, en
een betere kwaliteit van leven. Wellness omvat meer dan alleen de
buitenkant van je lichaam goed verzorgen. Ook voeding, rust en
beweging maken deel uit van de totale levensstijl die wellness is.
Met de erkende cursus Wellness leer je om de principes van de
wellness toe te passen op jouw persoonlijke levensstijl. Zo
verbeter je de levenskwaliteit, en voel je je gezonder, meer
uitgerust en beter in balans.
De erkende cursus Wellness leert je hoe je de eeuwenoude principes van de wellness kunt toepassen op je eigen hedendaagse leven. Omdat ieder mens anders is, leer je je eigen persoonlijke programma te maken, dat past bij jouw levensstijl.
- Verbeter je levenskwaliteit
Door de principes van de wellness toe te passen in je eigen leven, kun je je levenskwaliteit verhogen. Natuurlijk speelt genetische aanleg een rol in je algemene gezondheid, maar door het hanteren van een bewuste levensstijl kun je hier zeker invloed op hebben.
- Stel je eigen persoonlijke wellness-programma
samen
Met de erkende cursus wellness beschik je over alle mogelijkheden om een eigen programma op te stellen. Zo creëer je een levensstijl die precies bij je past, zonder dat je hiervoor allerlei dagelijkse bezigheden totaal moet veranderen.
- Geef anderen advies over hun levensstijl
Met de kennis die je opdoet over bewust en gezond leven kun je niet alleen jezelf helpen, maar ook anderen. Door je vrienden en familie te adviseren kunnen zij ook een bewustere levenshouding ontwikkelen die hen zal helpen langer en gezonder te leven.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.