phone

Hulp bij het zoeken en inschrijven

Stel je opleidingsvraag of gebruik de keuzehulp.

7 Slaap & Slaapstoornissen trainingen, cursussen & opleidingen

Bekijk ook: Stress, Mindfulness en Opvoeding.

Bekijk ook: Stress, Mindfulness en Opvoeding.

check_box_outline_blank

Slaapcoach

Logo van Sonnevelt Opleidingen
placeDinsdag 1 oktober 2024 in Nieuwegein en 1 andere datum

Petra voelt zich futloos en het ontbreekt haar vaak aan energie. De ene nacht valt ze maar niet in slaap, de andere nacht ligt ze vanaf 3 u…

check_box_outline_blank

Slaap Psycholoog | Online 1-op-1 sessie

Logo van De Nieuwe Behandelaar

Heb je persoonlijke hulp nodig bij je slaapproblemen? Ik help je graag! Ik ben psycholoog Aicha van ChrisEnAicha (social media) en ben gesp…

check_box_outline_blank

Slapen - Gezond Slapen & Slaapstoornissen

Logo van Stichting Gezondheid Nederland

*** Bij deze cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van…

check_box_outline_blank

Leer Beter Slapen | Online Traject ontwikkeld door Arts en Psycholoog

Logo van De Nieuwe Behandelaar

"Slaap Goed, Leef Beter" is een online slaaptraject waarin jij beter leert slapen en jouw slaapproblemen aanpakt voor meer energie overdag.…

check_box_outline_blank

Slaap expert opleiding - Optimaliseer je slaap, maximaliseer je leven

Logo van Soofos B.V.

Worstel je met slaapproblemen, of wil je gewoon meer uit je wakkere leven halen? Deze opleiding is jouw geheime wapen voor een energieker l…

check_box_outline_blank

Omgaan met slaapproblemen - via e-learning

Logo van train2work

Omgaan met slaapproblemen: hoe ga jij hiermee om? Je leert meer hierover in deze e-learning Omgaan met slaapproblemen. Slecht slapen heeft …

check_box_outline_blank

Slaapproblemen, burn out, depressie - Instituut voor Complementaire Zorg Opleidingen ICZO vzw

Logo van activate.me

Het is ontstellend hoeveel mensen antidepressiva nemen en slaappillen. Blijkbaar lossen die pillen weinig want ieder jaar neemt het verbrui…

Volgens algemene schattingen en onderzoek uitgevoerd door Slaapwijsheid lijdt 10-30% van de volwassenen aan een vorm van slapeloosheid. De aandoening wordt gedefinieerd als een aanhoudende moeilijkheid om in slaap te vallen of te blijven ondanks de mogelijkheid en de motivatie om dat te doen, als dag stoornissen geassocieerd met slaapgebrek. Chronische slapeloosheid treedt op wanneer slapers ten minste drie keer per week symptomen ervaren gedurende ten minste drie maanden. Slapeloosheid die minder dan drie maanden duurt, staat bekend als kortdurende slapeloosheid.