Kalmte en Concentratie: Mindfulness Meditatie

Type product

Kalmte en Concentratie: Mindfulness Meditatie

Studdy
Logo van Studdy
Opleiderscore: starstarstarstarstar 9,6 Studdy heeft een gemiddelde beoordeling van 9,6 (uit 77 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜:

๐— ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ต๐—ฒ๐—ฏ ๐—ท๐—ฒ ๐˜๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜€, ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป, ๐—ผ๐—ป๐—ฏ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐˜ ๐˜๐—ผ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐˜๐—ผ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ถ๐—ฑ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ.

๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ | ๐—ฎ๐—น๐—น ๐˜†๐—ผ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป ๐—น๐—ฒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ป!

Studdyยฎ ๐Ÿ”นAll you can learn๐Ÿ”น 500+ cursussen, audioboeken, kranten ๐Ÿ”นCertificaat๐Ÿ”น 24/7 PC, mobiel, tablet

Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie.

Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem.

Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen.

Beluister de meditatie gerust iedere dag.

Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.

Competenties

ontspannen;rust;kalmte;meditatie;mindfulness

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Geheugentraining, Geduld, Meditatie, Mindfulness en Werkdruk.

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜:

๐— ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ต๐—ฒ๐—ฏ ๐—ท๐—ฒ ๐˜๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜€, ๐Ÿญ๐Ÿฎ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป, ๐—ผ๐—ป๐—ฏ๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐˜ ๐˜๐—ผ๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐˜๐—ผ๐˜ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐—บ๐—ถ๐—ฑ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ.

๐—ฆ๐˜๐˜‚๐—ฑ๐—ฑ๐˜†ยฎ | ๐—ฎ๐—น๐—น ๐˜†๐—ผ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป ๐—น๐—ฒ๐—ฎ๐—ฟ๐—ป!

Studdyยฎ ๐Ÿ”นAll you can learn๐Ÿ”น 500+ cursussen, audioboeken, kranten ๐Ÿ”นCertificaat๐Ÿ”น 24/7 PC, mobiel, tablet

Beluister deze meditatie voor meer kalmte en concentratie.

Met aandacht voor het ontspannen en niets hoeven doen. De meditatie is eenvoudig met aandacht voor het lichaam en de adem.

Je leert verzachten, vereenvoudigen en verstillen. Het lichaam laten ontspannen en zo de gedachten steeds meer tot rust laten komen.

Beluister de meditatie gerust iedere dag.

Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.

Competenties

ontspannen;rust;kalmte;meditatie;mindfulness

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest โ‚ฌ 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.