Personal Coach

Als Personal coach leer jij alles om de conditie en kracht van je klant uit te bouwen, blessures te vermijden en de beste voedingsrichtlijnen te geven. Stel zelf gepersonaliseerde

Een sportiever en gezonder leven, een droom voor velen. Gelukkig ben jij er als personal coach om geharde of beginnende sportievelingen bij te staan met je gouden raad! In deze opleiding leer je hoe je anderen motiveert om door te zetten zodat ze toch hun doelstellingen behalen.

Met jouw trainings- en voedingsschema's op maat zie je de prestaties van je klant op een gezonde en verantwoorde manier de hoogte in schieten. Je weet hoe je blessures tegengaat en waar je moet bijsturen op vlak van kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen.

Dankzij jouw allesomvattende expertise geraken klanten in absolute topvorm!

Vaardigheden:
Je weet waar je klant fysiek toe in staat is en stelt de verwachtingen erop af
Je stelt een persoonlijk trainingsplan op maat op en stuurt dit bij waar nodig
Je geeft gepast voedingsadvies en gerichte feedback

Cursusinhoud:
De werking van het lichaam in beweging
Energieverbruik en bewegingsnormen
Conditie, kracht, snelheid, lenigheid en coördinatie
Alles over verschillende soorten trainingen
Individuele trainingsschema’s opstellen
Blessures vermijden
Voedingsrichtlijnen voor sporters
Het gebruik van professionele apparatuur
Starten als zelfstandig personal coach

Je legt examen af in de laatste les. Scoor je 60% of meer? Bravo, je bent geslaagd! Je ontvangt per post het diploma Personal Coach. Met dit diploma ben je onmiddellijk inzetbaar op de arbeidsmarkt als Personal Coach. Wanneer je als zelfstandige wil starten in hoofd- of bijberoep is het handig om ook de opleiding Start je eigen zaak te volgen. Die cursus bereidt je perfect voor op je nieuwe avontuur.

De opleiding Personal Coach bestaat uit 12 lessen. Elke les duurt 3 uur. Je hebt elke week op dezelfde dag les. Tijdens de lessen leer je eerst alles over het lichaam in beweging. Daarna kom je meer te weten over trainings- en voedingsschema's, blessures en nog zoveel meer! Aan het einde van de cursus ben jij in staat je klanten een allesomvattende coaching te bieden. In het overzicht met de startdata van de opleiding Personal Coach vind je per lessenreeks alle lesdagen terug.

Bruno Crabbé, Dylan Hermans, Karen Van Hoye, Luc Blauwet, Luc Vanderwaeren, Maarten Gybels, Robin Verdonck, Sébastien Onyn, Stefan Verleysen, Steven Monsieur, Sven Schoutteten, Thomas Jansen

Toekomstmogelijkheden:
Sport-, bewegings-, motivatie- of lifestylecoach in een gezondheidscentrum
Personal coach in een fitnesscentrum of sportschool
Zelfstandig personal trainer

Je kunt deze opleiding volgen zonder vooropleiding. Ook voorkennis is niet nodig, we starten de lesstof vanaf de basis.

Sportmasseur, Sportmasseur, Sportmanager, Sportvoedingsadviseur, Sportpsychologie, Sportmarketing, Sportfysiologie, Sportvoedingsadviseur, Start je eigen zaak, Massagetherapeut: Topsporters, Sportmarketing, Mental Coach voor Sporters, Sportfysiologie, Sport- en Eventmanager, Intake en functional screening, Anatomie en Fascia-release, Corrective exercises, Functional Movements, Strength en conditioning, Nutrition en lifestyle