Cursus Stoppen met Roken

Leer stoppen met roken met behulp van video’s, praktische tips en een uitgebreid werkboek. Begrijp je verslaving, voorkom terugval en versterk je motivatie om blijvend rookvrij te blijven.

Stoppen met roken? Volg deze cursus!
Sta je elke dag weer met goede moed op met de gedachte om niet te roken, maar merk je dat je ’s avonds toch weer een sigaret opsteekt? Je bent niet de enige. Veel mensen willen stoppen met roken, maar worstelen met terugval, stress of twijfels. In deze online cursus leer je hoe je daar doorheen breekt. Je krijgt praktische kennis en vooral: nieuwe motivatie om het deze keer wél vol te houden.
Je hoeft het niet alleen te doen. Deze cursus helpt je stap voor stap naar een leven zonder sigaret – op een manier die bij jou past.

Waarom je met deze cursus echt gaat stoppen met roken
Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die je kunt nemen voor je gezondheid. Maar het is óók lastig. Zeker als je het al vaker geprobeerd hebt. Deze cursus helpt je niet alleen bij het maken van die beslissing, maar ook bij het doorzetten als het lastig wordt.
Je leert stoppen met roken vanuit jouw eigen kracht, zonder dure coachingstrajecten. Alles wat je nodig hebt zit in deze online training: duidelijke video’s, een krachtig werkboek en praktische tips die je meteen kunt toepassen.

Dit leer je in de cursus Stoppen met roken


Herken hoe jouw nic