Online Cursus Yoga voor Beginners
- Type product
Online Cursus Yoga voor Beginners
Opleiderscore:
Beschrijving
Na deze online cursus yoga voor beginners heb je een basis opgebouwd om op terug te vallen. Je kan dan zelf yoga uitoefenen en aanpassen voor jezelf.
Start met yoga!
Jij wilt beginnen met yoga. Je wilt leniger worden, meer kracht en balans krijgen, meer zen in je leven en meer flow hebben. Dat snap ik en daarom help ik je graag! Met deze online cursus yoga voor beginners, start je jouw yoga-reis aan het begin. Je leert precies hoe je de houdingen moet uitvoeren en hoe je ze kunt aanpassen, zodat ze bij jouw lichaamstype passen. Op momenten dat je er niet uit komt, ben ik er natuurlijk voor je!
Leer stap-voor-stap de basis van yoga. Deze cursus is voor iedereen die wil beginnen met yoga of e…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Na deze online cursus yoga voor beginners heb je een basis opgebouwd om op terug te vallen. Je kan dan zelf yoga uitoefenen en aanpassen voor jezelf.
Start met yoga!
Jij wilt beginnen met yoga. Je wilt leniger worden, meer kracht en
balans krijgen, meer zen in je leven en meer flow hebben. Dat snap
ik en daarom help ik je graag! Met deze online cursus yoga voor
beginners, start je jouw yoga-reis aan het begin. Je leert precies
hoe je de houdingen moet uitvoeren en hoe je ze kunt aanpassen,
zodat ze bij jouw lichaamstype passen. Op momenten dat je er niet
uit komt, ben ik er natuurlijk voor je!
Leer stap-voor-stap de basis van yoga. Deze cursus is voor iedereen
die wil beginnen met yoga of een sterkere basis wilt krijgen om op
terug te kunnen vallen. In deze cursus leer je alle klassieke
yogahoudingen uit de hatha-traditie. We gaan aan de slag met
ademhalingsoefeningen en met meditatie en ontspanning. Bij de
cursus zit ook een werkboek met reflectieopdrachten.
Deze online cursus yoga voor beginners bestaat uit:
Maarliefst acht lessen waarmee je stap-voor-stap kennis leert maken
met yoga. Ook krijg je ademhalingsoefeningen, waardoor je direct
aan de slag kan met de eerste vier technieken uit de yoga. Hierover
krijg je uitgebreide uitleg. Deze uitleg komt natuurlijk in video
én bovendien krijg je nog extra instructievideo
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.