Aan de slag met Stress - 100% Online

Wil jij aan de slag met jouw stress en wil je dit grotendeels helemaal zelf doen?Je voelt de behoefte om je minder opgejaagd te voelen. Om je lontje weer lang te maken en je wil graag weten hoe je dat doet zonder steeds in dezelfde valkuil te vallen. Je weet dat jij zelf de sleutel bent om dit te bereiken. Een individueel traject voelt als overdreven, daar ben je niet naar op zoek. Met mijn online programma heb ik precies wat jij zoekt! Ga jij het aan?

In 6 online modules (ca. 10 weken) leer jij alles wat jij moet weten over jezelf op het gebied van stress, stressreductie en over jouw eigen gedrag.

Het 100% Online Programma bestaat uit zes modules, waarin je alles leert over stress, emoties, gedrag en je eigen saboteurs om niet te doen wat je eigenlijk zou willen. Reken af met je excuses en leer welk gedrag er voor zorgt dat jij last hebt van teveel stress.

Het programma bevat:

• De video’s bestaan uit mijn waardevolle kennis, mijn kritische blik, ervaringen uit eigen doos, oefeningen om verandering door te maken van niet helpend gedrag naar helpend gedrag.
• Een gedrukt werkboek met maar liefst 34 pagina’s aan oefeningen. Wanneer je het boek helemaal ingevuld hebt, heb jij goud in handen. Namelijk een boek over jou, hoe jij zelf om kan gaan met stress.
• Een besloten Facebook groep speciaal voor online stresskippen. Je kan hier vragen stellen, successen delen en elkaar aanmoedigen. Na het voltooien van het programma blijf je onbeperkt toegang houden tot deze groep.
• 2 vraag en antwoord webminars in de avond na module 3 en module 6. Samen met andere deelnemers, kan jij mij vragen stellen over de modules en kan je leren van- en met elkaar. Wanneer je er niet bij kan zijn kan je dit vooraf aangeven en je vragen aan mij stellen en kan je de antwoorden terugzien in de reply.

Indien je tijdens het programma tóch meer hulp wilt van de Stresskip, boek dan een extra coaching sessie. Ook is het altijd mogelijk om te upgraden naar het Online + Coaching Programma.

Zes modules met zes video’s. Inclusief geprint werkboek dat je thuisgestuurd krijgt. Een stap voor stap programma dat makkelijk te volgen is, duidelijk opgezet is en 100% mijn kenmerken draagt: ‘Serieus, verdiepend en met flinke dosis humor.’

Waar wacht je nog op? Want eerlijk?! Er komt geen beter moment, er komt geen moment waarop je meer tijd hebt. Het wordt niet rustiger, er zal altijd ‘iets’ zijn. Jij bent aan zet. Doe niet als ik, ooit, heel veel jaar geleden. Er was echt niemand die mij kwam redden of mij een reden aandragen om aan de slag te gaan met stress. Mijn burnout zie ik ook niet als redding, zegen of het beste wat mij ooit is overkomen. Nee hoor ik had liever een programma als hierboven gehad.

Dus… ga je het doen? Of wacht je toch liever totdat al je excuses op zijn?

Je krijgt van de Stresskip de volgende garantie:  als je na het volgen en maken van de tweede module niet overtuigd bent van de waarde van mijn programma, dan krijg je van mij je geld retour minus €50,- administratiekosten. De enige voorwaarde die ik stel is dat je mij vóór de ontvangst van module 3 laat weten dat je het werkboek terugstuurt. Daarnaast moet je wel module 1 en 2 binnen de 20 dagen gezien hebben en heb je alle oefeningen van module 1 en 2 gemaakt. Indien niet aan deze voorwaarden voldaan is vervalt de garantie. In alle andere gevallen ontvang je per ommegaande je geld retour.