Training de Duik

Adres:

Heksenkruidlaan 9
5646AD  Eindhoven

9,8
Gemiddeld cijfer voor Training de Duik
Gebaseerd op 179 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Jessika van Loon
Projectondersteuner
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Ik heb zo getwijfeld om de training nu te gaan doen dit i.v.m. in welke situatie ik nu zit! Maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Wat waren de trainers Joost en Amanda betrokken, open, warm en hebben gezorgd voor een optimale omgeving om deze training te kunnen doen. Door hun ervaring, veiligheid die ze gaven is het een bijzondere en intensieve reis geweest die me tot nu toe al zoveel gebracht heeft wat ik niet had verwacht.

Ben echt dankbaar dat ik dit heb mogen doen en ervaren." - 20-03-2022 11:49

"Ik heb zo getwijfeld om de training nu te gaan doen dit i.v.m. in welke situatie ik nu zit! Maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Wat w… alles lezen - 20-03-2022 11:49

Beschrijving

De Duik | 5-daagse training persoonlijke ontwikkeling en groei.

LAAT OUDE BALLAST LOS EN ONTDEK WIE JE WERKELIJK BENT. ERVAAR WEER BALANS, INNERLIJKE KRACHT, RUST, VREUGDE EN GELUK. LEEF JE LEVEN VANUIT PASSIE! 

Voor mensen die verdieping willen in hun leven. Die zich verder willen ontwikkelen en willen groeien. Die hun kracht willen (her)ontdekken en geïnspireerd willen worden om met vernieuwde…

Lees de volledige beschrijving

De Duik | 5-daagse training persoonlijke ontwikkeling en groei.

LAAT OUDE BALLAST LOS EN ONTDEK WIE JE WERKELIJK BENT. ERVAAR WEER BALANS, INNERLIJKE KRACHT, RUST, VREUGDE EN GELUK. LEEF JE LEVEN VANUIT PASSIE! 

Voor mensen die verdieping willen in hun leven. Die zich verder willen ontwikkelen en willen groeien. Die hun kracht willen (her)ontdekken en geïnspireerd willen worden om met vernieuwde energie hun dagelijks leven op eigen wijze vorm te geven.

Tijdens de training onderzoek je wat je echte drijfveren zijn. Wat maakt het leven voor jou belangrijk? En hoe komt het dat je (nog) niet leeft zoals je zou willen? Je onderzoekt je belemmeringen en ontdekt je kracht.

De Duik is een uitdagende en krachtige training die een verschil maakt in je leven. Een training met diepgang maar toch nuchter en praktisch. Je leert meer over jezelf, over je denken, je gevoelens, je functioneren en over de manier waarop je met je omgeving omgaat. Er wordt o.a. gebruik gemaakt van: NLP, mindfulness, visualisaties, familieopstellingen, lichaamswerk, ontspanningstechnieken en counselingstechnieken.

Zowel individueel als in een kleine groep ga je met het gerichte en krachtige programma je eigen onderzoek aan. Je krijgt effectieve instrumenten aangereikt om je leven op eigen wijze vorm te geven. Twee ervaren trainers en coaches begeleiden het proces in een respectvolle, veilige en open sfeer.

ERVARINGSGERICHTE TRAINING

De Duik is ontwikkeld in 2008 op basis van tientallen jaren ervaring en ontwikkeling op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, coaching en training. Het is een ervaringsgerichte training waardoor je de aangeboden stof direct kan integreren, hetgeen meestal tot blijvende resultaten leidt op gebieden als werk, gezin, relaties en gezondheid. 

TRAINING VAN 5 DAGEN IN KLEINE GROEP

De training duurt 5 dagen en vindt plaats op een mooie en rustige locatie in Nederland. In een kleine groep (6 tot 10 deelnemers) ga je met gerichte oefeningen je eigen onderzoek aan. Je krijgt krachtige en effectieve instrumenten aangereikt om je belemmeringen de baas te kunnen en je leven op eigen wijze vorm te geven. Instrumenten die je overal kunt gebruiken: op je werk en prive. Je leert oude ballast los te laten en vanuit je innerlijke drijfveren nieuwe doelen te stellen.

NLP, MINDFULNESS, LICHAAMSWERK EN FAMILIEOPSTELLINGEN

De Duik is een dynamische training persoonlijke ontwikkeling met veel variatie. Niet alleen kennis en begrip, maar vooral de diepgaande directe ervaring zorgen voor zelfinzicht en verandering. Er wordt gebruik gemaakt van de meest toonaangevende methoden zoals o.a.: NLP, mindfulness, lichaamswerk, familieopstellingen, ontspanningstechnieken en counselingtechnieken. Het proces wordt begeleid door Joost Harends samen met Wendy van Dijk in een respectvolle, veilige en open sfeer.

Resultaten:

  • Meer inzicht in jezelf.
  • Zelfvertrouwen en plezier in het leven.
  • Beter en vrijer functioneren.
  • Assertiviteit en daadkracht.
  • Echt jezelf kunnen zijn.
  • Beter en gemakkelijker in relatie met anderen.
  • Loslaten van angsten, oude patronen en oude ballast.
  • (Her)ontdekken van je kracht en gebruik van je potentieel. 
  • Nieuwe energie.
  • Meer rust en stabiliteit.
  • Leven in het hier en nu.
  • Zicht op (nieuwe) doelen (werk, carrière, privé, relaties). 

GEÏNTEGREERD IN JE DAGELIJKS LEVEN: TRAINING INCLUSIEF PERSOONLIJK STAPPENPLAN

De Duik wordt afgesloten met een aanvullend 4-weken Persoonlijk Stappenplan. De training wordt daarmee makkelijker geïntegreerd in je dagelijks leven. En zo kun je je doelstellingen realiseren en deze daadwerkelijk in het dagelijks leven neerzetten. 

Om te kijken of de Duik iets voor je is kun je vrijblijvend een oriënterend gesprek aan gaan met een van de trainers.

9,8
Gemiddeld cijfer voor Training de Duik
Gebaseerd op 179 ervaringen
starstarstarstarstar
Jessika van Loon
Projectondersteuner
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Ik heb zo getwijfeld om de training nu te gaan doen dit i.v.m. in welke situatie ik nu zit! Maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Wat waren de trainers Joost en Amanda betrokken, open, warm en hebben gezorgd voor een optimale omgeving om deze training te kunnen doen. Door hun ervaring, veiligheid die ze gaven is het een bijzondere en intensieve reis geweest die me tot nu toe al zoveel gebracht heeft wat ik niet had verwacht.

Ben echt dankbaar dat ik dit heb mogen doen en ervaren." - 20-03-2022 11:49

"Ik heb zo getwijfeld om de training nu te gaan doen dit i.v.m. in welke situatie ik nu zit! Maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Wat w… alles lezen - 20-03-2022 11:49

starstarstarstarstar
Emile van der Poll
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Een absoluut unieke ervaring die je alleen begrijpt als er deel aan hebt genomen. Het zijn lange en intensieve dagen maar de begeleiding is zeer prettig. Er wordt een veilige sfeer gecreëerd waarin je jezelf durft open te stellen op je meest kwetsbare punten. Ook durf je buiten je comfortzone te treden. Ik heb er veel over mezelf geleerd en zaken aangereikt gekregen waarmee ik kan werken aan dingen die ik wil veranderen in mijn leven. Een absolute aanrader als je echt wilt werken aan jezelf!" - 27-02-2022 15:04

"Een absoluut unieke ervaring die je alleen begrijpt als er deel aan hebt genomen. Het zijn lange en intensieve dagen maar de begeleiding is … alles lezen - 27-02-2022 15:04

starstarstarstarstar_half
Jos Koeken
DevOps Engineer
9
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"De duik is een bijzondere ervaring. Als je bereid bent om onbevooroordeeld en eerlijk naar jezelf te kijken, vast te stellen hoe je in het leven staat en vooral bereid bent om te ontdekken hoe dingen misschien ook anders zouden kunnen, dan zul je na de Duik merken dat je wereld meer ruimte biedt, met meer kansen en mogelijkheden. En nee, dit is niet als je de duik ondergaat dan snap je waarom. Wat wel nodig eerlijk zijn naar jezelf en de bereidheid hebben om de Duik te ondergaan." - 10-02-2022 15:53

"De duik is een bijzondere ervaring. Als je bereid bent om onbevooroordeeld en eerlijk naar jezelf te kijken, vast te stellen hoe je in het l… alles lezen - 10-02-2022 15:53

starstarstarstarstar_border
Leon Appelman
DC Manager
8
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Een prachtige training in een mooie omgeving. De training is intensief maar staat bol van mooie aspecten waarin ieder persoon op zijn eigen manier kan ontwikkelen. Dit met behulp van de trainers en mede cursisten. Het programma is divers, inspirerend en verassend waardoor iedere dag een nieuwe stap is in je leerproces. Het is een start voor een mooiere toekomst." - 21-10-2021 11:30

"Een prachtige training in een mooie omgeving. De training is intensief maar staat bol van mooie aspecten waarin ieder persoon op zijn eigen … alles lezen - 21-10-2021 11:30

starstarstarstarstar
Najim Limanos
Eigenaar diverse webshops
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Boven mijn verwachtingen, ik heb een enorme boost en zoveel inzichten over mezelf en het leven gekregen, alle emoties en blokkades losgelaten, door deze curcus sta ik stevig op mijn benen en heb zoveel vertrouwen meegekregen., ik raad het iedereen aan " - 11-09-2021 09:08

"Boven mijn verwachtingen, ik heb een enorme boost en zoveel inzichten over mezelf en het leven gekregen, alle emoties en blokkades losgelate… alles lezen - 11-09-2021 09:08

starstarstarstarstar_half
Haverkamp
9
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"De Duik is een ervaring voor het leven voor mij. Met een goed doordacht en opgezet plan was het een intense tijd waarin in veel geleerd heb. Vooral hoe Joost dit aanpakt en begeleid is gaaf" - 01-07-2021 05:21

"De Duik is een ervaring voor het leven voor mij. Met een goed doordacht en opgezet plan was het een intense tijd waarin in veel geleerd heb.… alles lezen - 01-07-2021 05:21

starstarstarstarstar
Floor Ekelschot
Change manager
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Super bijzondere training! Hele verrassende inhoud, prettige locatie en onwijs kundige begeleiding. Deze reis heeft me meer gebracht dan ik had kunnen verwachten. Veel dank voor deze prachtige ervaring Joost!" - 22-06-2021 06:42

"Super bijzondere training! Hele verrassende inhoud, prettige locatie en onwijs kundige begeleiding. Deze reis heeft me meer gebracht dan ik … alles lezen - 22-06-2021 06:42

starstarstarstarstar_half
Kim Frencken-Kelleners
Directeur/eigenaar
9
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"De Duik was een hele mooie, interessante, betekenisvolle, warme, heftige, en gave reis naar mijzelf!
Ik kan dit cadeau iedereen aanraden. Ik ben ontzettend blij dat ik de sprong heb gewaagd. Locatie, trainers, mede deelnemers alles was top. Hier ga ik nog lang wat aan hebben. " - 20-06-2021 14:22

"De Duik was een hele mooie, interessante, betekenisvolle, warme, heftige, en gave reis naar mijzelf! Ik kan dit cadeau iedereen aanraden. … alles lezen - 20-06-2021 14:22

starstarstarstarstar
Eva Eva
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Ik raad de Duik zeker aan. Het is een enorm fijn cadeau geweest aan mijzelf. De trainers waren heel goed en de week zelf was een echte eye-opener. Mocht je nog twijfelen dan zou ik zeggen; schrijf je zeker in! " - 14-06-2021 14:55

"Ik raad de Duik zeker aan. Het is een enorm fijn cadeau geweest aan mijzelf. De trainers waren heel goed en de week zelf was een echte eye-o… alles lezen - 14-06-2021 14:55

Dank je wel Eva. Heel fijn dat je erbij was.

- 14-06-2021 14:55
starstarstarstarstar_half
Elizabeth Hartgers
9
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Heel bijzondere en waardevolle week om mee te maken. Je krijgt de mogelijkheid om een week lang inzicht in jezelf te krijgen: niet in alle rollen die je hebt, maar in jezelf als mens.
Ik vond het best confronterend en moeilijk om te proberen de jas die je hebt aangetrokken los te laten, maar op de momenten dat het lukte leverde mij dat heel waardevolle inzichten op. Het programma richt zich vooral op ervaren en hierbij worden veel verschillende invalshoeken en methoden gebruikt. Hierdoor is de kans dat er iets resoneert heel groot.
De trainers bieden je veel vertrouwen en veiligheid om je te kunnen onderdompelen in de Duik." - 07-06-2021 09:39

"Heel bijzondere en waardevolle week om mee te maken. Je krijgt de mogelijkheid om een week lang inzicht in jezelf te krijgen: niet in alle r… alles lezen - 07-06-2021 09:39

starstarstarstarstar
Sandra
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Intens, uitzonderlijk, bijzonder, confronterend (maar heel liefdevol). Dat is wat De Duik was voor mij.

Ik ging er heel verwachtingsvol in en tegelijkertijd heel realistisch en eigenlijk verwachtingsloos. Want hoe kun je iets als bijvoorbeeld onzekerheid, wat heel diep verankerd zit, ‘oplossen’? Mijn onzekerheid was groot, ik had last van irreële angsten, kon bijzaken niet echt van hoofdzaken meer scheiden, kortom: zat niet lekker in mijn vel.

Ik nam De Duik in mezelf en dook diep: ik stuitte op conditioneringen, opvoeding, gebeurtenissen. Alles wat maakt dat je tikt zoals je doet. En dat is pure winst, want met het waarom in je vizier en de tools die Joost je aanreikt, komt verandering binnen handbereik. Voor mij heeft het vooralsnog meer kracht en helderheid gebracht. Maar ik verwacht dat het daarbij niet blijft.

Bedankt Joost en Angelique voor deze onvergetelijke en life changing ervaring!" - 09-05-2021 09:24

"Intens, uitzonderlijk, bijzonder, confronterend (maar heel liefdevol). Dat is wat De Duik was voor mij. Ik ging er heel verwachtingsvol i… alles lezen - 09-05-2021 09:24

starstarstarstarstar
Jasper Binnekade
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"In 1 woord fantastisch. In meerdere woorden intens, bijzonder en mooi. De training geeft je inzicht in jezelf en geeft handvatten om je te ontwikkelen tot een sterk en liefdevol persoon. Doordat je als groep dezelfde reis maakt kom je in een soort bubbel die heel fijn is. En de reisleider Joost is zeer ervaring en heeft een grandioos programma in elkaar gezet. " - 20-04-2021 13:29

"In 1 woord fantastisch. In meerdere woorden intens, bijzonder en mooi. De training geeft je inzicht in jezelf en geeft handvatten om je te o… alles lezen - 20-04-2021 13:29

starstarstarstarstar
thijs de booij
directeur
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Zeer uitgebreid en goed programma waarmee je voor jou belangrijke zaken uit je leven oppakt. Geen trucjes, maar aandacht om tot de kern te komen. Je wordt bewust over je patronen en overtuigingen, en leert hier op een andere manier naar kijken en in lijn te brengen met jezelf en je doelen in het leven." - 11-04-2021 06:32

"Zeer uitgebreid en goed programma waarmee je voor jou belangrijke zaken uit je leven oppakt. Geen trucjes, maar aandacht om tot de kern te k… alles lezen - 11-04-2021 06:32

starstarstarstarstar
Deelnemer de Duik
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Een uiterst waardevolle ervaring! Een training waarin ik veel heb geleerd over mezelf en de overtuigingen waar ik steeds tegenaan loop (bewust én onbewust). Een diepe duik in mijn eigen leven met veel nieuwe inzichten, praktische oefeningen en tips. Ik voel me ook nu we een paar weken verder zijn een stuk lichter, opener en meer aanwezig in mijn eigen lijf om het zo maar eens te zeggen. Deze training heeft me al veel opgeleverd in mijn werk en privé en het is nog niet klaar. Met een frisse, enthousiaste blik ga ik de toekomst tegemoet!" - 30-11-2020 14:22

"Een uiterst waardevolle ervaring! Een training waarin ik veel heb geleerd over mezelf en de overtuigingen waar ik steeds tegenaan loop (bewu… alles lezen - 30-11-2020 14:22

starstarstarstarstar
Duiker
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"De Duik heeft me ruimte gegeven. Ruimte om mezelf te zijn. Ruimte om mezelf te waarderen. En daarmee ruimte voor anderen. De Duik is een echte onderdompeling waarbij je op zoek gaat naar jezelf en praktische tools aangereikt krijgt om mee aan de slag te gaan. Als afsluiting krijg je een stappenplan mee om mee verder te werken." - 16-11-2020 14:49

"De Duik heeft me ruimte gegeven. Ruimte om mezelf te zijn. Ruimte om mezelf te waarderen. En daarmee ruimte voor anderen. De Duik is een ech… alles lezen - 16-11-2020 14:49

starstarstarstarstar
Deelnemer de duik
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Een geweldige reis in jezelf. Van tevoren wist ik totaal niet wat ik kon verwachten, maar het resultaat heeft alle verwachtingen overtroffen. Leren voelen, oude ballast loslaten, houden van jezelf en inzien dat het leven mooi is. De duik is het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven. " - 20-10-2020 07:35

"Een geweldige reis in jezelf. Van tevoren wist ik totaal niet wat ik kon verwachten, maar het resultaat heeft alle verwachtingen overtroffen… alles lezen - 20-10-2020 07:35

starstarstarstarstar
L T
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Ik zag er een beetje tegenop 5 dagen met vreemde mensen maar man wat waren het 5 fantastische dagen! Intensief maar zeer zeker de moeite om het te gaan ervaren.
Het was voor mij letterlijk en figuurlijk "De Duik" wat heb ik een ballast in Groesbeek achter gelaten en een hoop rust ervoor in de plaats terug gekregen. Top locatie! Top training! Ik zeg niet twijfelen maar gewoon doen. Het is echt een mooi cadeau voor jezelf ❤
Lieve groet uit Limburg!😉" - 14-08-2020 21:00

"Ik zag er een beetje tegenop 5 dagen met vreemde mensen maar man wat waren het 5 fantastische dagen! Intensief maar zeer zeker de moeite om … alles lezen - 14-08-2020 21:00

starstarstarstarstar_half
Karin Glazenborg
Teamleider
9
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Zeer goed opgebouwde training waarbij ik echt het gevoel heb tot de kern te zijn gekomen van mijn beperkende overtuigingen. Een hoop verdriet en angst achter kunnen laten en mooie tools gekregen hoe ik vrijer en rijker kan leven. Mijn verwachtingen zijn overtroffen. " - 26-06-2020 12:54

"Zeer goed opgebouwde training waarbij ik echt het gevoel heb tot de kern te zijn gekomen van mijn beperkende overtuigingen. Een hoop verdrie… alles lezen - 26-06-2020 12:54

starstarstarstarstar
Ferdie V
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Waanzinnig, intense ervaring ! Zo ontzettend blij dat ik in januari 2020 de duik heb gedaan ! Onuitwisbare beleving die mij houvast geeft voor het nu en vertrouwen geeft voor de toekomst.
Nicky, Frank en Joost .... dank jullie wel !

Ferdie" - 18-02-2020 17:31

"Waanzinnig, intense ervaring ! Zo ontzettend blij dat ik in januari 2020 de duik heb gedaan ! Onuitwisbare beleving die mij houvast geeft vo… alles lezen - 18-02-2020 17:31

starstarstarstarstar
frank dorsman
coach
10
Persoonlijke Ontwikkeling I Persoonlijk Leiderschap DE DUIK (5 dagen)

"Groei vind je buiten je comfortzone, dit vraagt veiligheid van buiten en vertrouwen van binnen. In deze training is veiligheid in ruime mate beschikbaar en kun je hard groeien als jij dat wilt" - 27-01-2020 15:17

"Groei vind je buiten je comfortzone, dit vraagt veiligheid van buiten en vertrouwen van binnen. In deze training is veiligheid in ruime mate… alles lezen - 27-01-2020 15:17

Deel je ervaring

Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Trainers

Springest helpt je groeien.

Springest is de site waar je alles vindt voor je persoonlijke ontwikkeling. Voor particulieren én organisaties. Lees ervaringen van andere deelnemers en overleg met onze adviseurs.

  • Alles waarvan je verder kunt leren
    Meer dan 47.000 cursussen, opleidingen, trainers, coaches, e-learning en incompany trainingen.
  • Hulp bij het zoeken en inschrijven
    Stel je opleidingsvraag, gebruik de keuzehulp of neem contact op met onze klantenservice.
  • Gratis informatie aanvragen
    Op je gemak vergelijken en met je collega's overleggen, meestal direct met PDF.
  • Ervaringen van deelnemers
    Ruim 35.000 onafhankelijke ervaringen helpen je kiezen voor de beste opleiders.
  • Ook voor leren in je organisatie
    Volumekorting, incompany training, social learning met collega's en altijd real-time inzicht.
  • Inschrijven met laagste prijsgarantie
    Klaar om te gaan leren? Schrijf je direct in, gratis annuleren is mogelijk!